মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় চুল পড়ার সমস্যা নিয়ে কি আপনি খুবই চিন্তিত। প্রায় অনেক রকম শ্যাম্পু বা অনেক ধরনের প্রোডাক্ট ব্যবহার করে ফেলেছেন তবুও কোন কাজ হচ্ছে না
তাহলে কি করা যায় চলুন জেনে নেয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে কিভাবে মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করা যায়। কিভাবে ঘরোয়া উপায়ে মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ হবে তা জানতে হলে আমাদের সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ দিয়ে পড়ুন।
পেজ সূচিপত্রঃ মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করা ঘরোয়া উপায়
- মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
- চুল পড়া বন্ধ করতে মেহেদির পাতার ব্যবহার
- চুল পড়া বন্ধ করতে নারিকেল দুধের ব্যবহার আমরা
- চুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরার ব্যবহার
- চুল পড়া বন্ধ করতে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার
- চুল পড়া বন্ধ করতে কি শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হয়
- চুল পড়া বন্ধ করতে আমলকি ও মেথি ব্যবহার
- চুল পড়া বন্ধ ও চুলের গোড়া শক্ত করার উপায়
- চুল পড়া বন্ধ করার ভিটামিন
- শেষ কথাঃ মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় মেয়েদের চুল পরে সাধারণত অনেক কারণে যেমন অতিরিক্ত টেনশন, পুষ্টির অভাব বা প্রতিদিন সাত থেকে আট ঘন্টা না ঘুমালে চুল পড়া খুবই স্বাভাবিক। চুল পড়া রোধ করতে নিয়মিত ৮ ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন তার সাথে সুষম খাবার গ্রহণ করা ও নিয়মিত শরীর চর্চা করা জরুরী।
কথায় আছে যত্ন ছাড়া রত্ন মিলে না ঠিক তেমনি যত্ন ছাড়া কোন কিছুই সম্ভব না। সেই কারণে সবার আগে আমাদের চুলের যত্ন করা শিখতে হবে। সঠিকভাবে যত্ন করতে পারলেই আমরা চুল পড়া সমস্যা থেকে মুক্তি পাব। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বেঁচে থাকতে হলে যেমন খাদ্যের প্রয়োজন হয়
আরো পড়ুনঃ ছাত্র জীবনে মোবাইল ফোনের মাধ্যমে অর্থ উপার্জন করার উপায়
ঠিক তেমনি আমাদের চুলের খাদ্যের প্রয়োজন হয় আমরা যদি সঠিকভাবে চুলের খাদ্য যোগান দিতে না পারি তখনই দেখা দেয় চুল পড়া। এছাড়াও আমাদের শরীরে পুষ্টির অভাব বা ঠিকমত না ঘুমাতে পারলেও চুল পড়ে যায়। আর নয় চুল পড়ার চিন্তা আমাদের আর্টিকেলটি পড়লে আপনি ঘরে বসে চুল পড়া রোধ করতে পারবেন।
চুল পড়া বন্ধ করতে মেহেদি পাতার ব্যবহার
চুল পড়া বন্ধ করতে মেহেদি পাতার ব্যবহার আমরা অনেকেই জানি চুল পড়া বন্ধ করতে মেহেদি পাতার ব্যবহার অপরিসীম। লম্বাও ঘন চুল পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা থাকে প্রায় সব নারীর। লম্বার সাথে সাথে চুল ঘন করতে মেহেদি পাতার ব্যবহারের কথা বলে শেষ করা যাবে না।
মেহেদী পাতাতে রয়েছে এমন প্রাকৃতিক উপাদান যা চুলের বৃদ্ধিতে, নতুন চুল গজাতে ও চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে। চুল পড়া বন্ধ করতে নিয়মিত মেহেদি পাতার প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। মেহেদি পাতার প্যাক তৈরি তৈরি করার জন্য চা পাতা জ্বাল দিয়ে ছেকে ঠান্ডা করে তার মধ্যে মেহেদি পাতার পাউডার ও
তিন টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে আধা ঘন্টার মত রেখে দিন। এরপর তাতে ২ টেবিল চামচ টক দই মেশান।একটি ঘন মিশ্রণ তৈরি হবে। এবার মিশ্রণটি ভালোভাবে চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ব্যবহার করুন। এভাবে এক ঘন্টা দেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন। সপ্তাহে দুইদিন এই প্যাক ব্যবহার করলে চুল পড়া থেকে সহজেই মুক্তি পাবেন।
আরো পড়ুনঃ
চুল পড়া বন্ধ করতে নারিকেল দুধের ব্যবহার
চুল পড়া বন্ধ করতে নারিকেল দুধের ব্যবহার আমরা চুলের যত্নে অনেকেই নারিকেল তেল তো ব্যবহার করি তবে নারিকেল তেলের পাশাপাশি নারিকেল দুধও বেশ উপকারী। চুল পড়া বন্ধ করার পাশাপাশি চুল দ্রুত লম্বা করতে কাজ করে। নারিকেল দুধে কোন রাসায়নিক উপাদান নেই সুতরাং আমরা নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারি। চুলের ভিটামিনের অভাব পূরণ করতে আমরা
নারিকেল দুধ ব্যবহার করতে পারি চুলের চুলের যত্নে একটি নারিকেল হলেই যথেষ্ট। প্রথমে নারকেলটি কুড়িয়ে নিবেন এরপর একটি পরিষ্কার সুতি কাপড়ে রেখে চাপ দিয়ে নারিকেল দুধ বের করে নিবেন। আর সেই নারকেল দুধটুকু গরম করে নিয়ে ঠান্ডা হলে চুলের গোড়ায় আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করে নিন।
নারিকেল দুধ মাথায় লাগে এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন এরপর মাথায় শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। এটি যদি সপ্তাহে এক থেকে দুই দিন ব্যবহার করতে থাকেন তবে নিজেই উপকার বুঝতে পারবেন। একবার ব্যবহার করলে চুল যেমন সুন্দর হবে তেমন মজবুত ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করবে।
চুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরার ব্যবহার
চুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরার ব্যবহার চুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরা জেলের ব্যবহারে কথা বলে শেষ করা যাবে না। অ্যালোভেরা জেল তৈরি করতে তেমন কষ্ট হয় না বাসায় যদি অ্যালোভেরা গাছ থাকে তাইলে তো এটি তৈরি করা খুবই সহজ। আর যদি গাছ না থাকে তাহলে বাজারে খুব স্বল্প মূল্যে কিনতে পাওয়া যায়।
অনেক সময় এলোভেরা জেল ও কিনতে পাওয়া যায় এটি ব্যবহার করলেও আপনি উপকৃত হবেন। তবে বাসায় তৈরি করলে সবচেয়ে ভালো হয়। অ্যালোভেরা ব্লেন্ড করে চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত লাগিয়ে সর্বোচ্চ ২ ঘন্টা রেখে মাথা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এটি সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করতে পারেন।
আরো পড়ুনঃ
নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল ব্যবহারের ফলে দিনে দিনে লক্ষ্য করবেন চুল পড়া কমে গিয়েছে এবং নতুন চুল গজাতে শুরু করেছে। শুধু চুল পড়া রোধ করবে এমনটা না চুল অতি তাড়াতাড়ি লম্বা করতেও সাহায্য করে। চুলের রুক্ষতা দূর করে শাইনিং করতে থাকে। খুব অল্প সময়ে এবং খুব সহজে এটি ব্যবহার করে চুল পড়া বন্ধ করতে পারি।
চুল পড়া বন্ধ করতে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার
চুল পড়া বন্ধ করতে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার মেহেদি পাতা, অ্যালোভেরা ও নারিকেল দুধের মত চুল পড়া বন্ধ করতে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার ও অপরিসীম। সঠিকভাবে এটি ব্যবহার করতে জানলে আমাদের ঘরোয়া উপায়ে চুল পড়া বন্ধ করতে পারব। আপনারা পেঁয়াজের রস অনেকভাবে ব্যবহার করতে পারেন।
আপনারা সরাসরি শুধু পেঁয়াজের রস ব্যবহার করতে পারেন বা পেঁয়াজের রসের সাথে মধু মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। পেঁয়াজের রসের সঙ্গে মধু সমপরিমাণ মিশিয়ে মাথার চুলের গোড়ায় হালকা ভাবে মালিশ করে লাগাতে হবে। দুই থেকে তিন ঘন্টা পর ঠান্ডা পানি দিয়ে মাইল্ড শ্যাম্পুর সাহায্যে ধুয়ে ফেলতে হবে।
এটা ছাড়াও পেঁয়াজের রসও নারিকেল তেল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন এটি করলেও অনেকটাই চুল পড়া সমস্যার সমাধান মিলে। বহুকাল থেকে জেনে এসেছি নারিকেল তেল আমাদের চুলের জন্য বেশ উপকারী। নারিকেল তেলের সঙ্গে যদি পেঁয়াজের রস মিশিয়ে ব্যবহার করা যায় তবে কার্যকারিতা আরো বেশি বেড়ে যাবে।
চুল পড়া বন্ধ করতে কি শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হয়
চুল পড়া বন্ধ করতে কি শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হয় চুল পড়া বন্ধ করার উদ্দেশ্যে আমরা যদি কোথাও সার্চ করি তবে অনেক জায়গা থেকে অনেক রকম পরামর্শ পাই। তবে সব শ্যাম্পু আমাদের উপকারে আসে না। আমি মনে করি যে চুল পড়া বন্ধ করতে শ্যাম্পু অতটা ভূমিকা রাখে না। চুল পড়া বন্ধ করতে হলে আমাদের প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে চুলের যত্ন করলে উপকার পাব।
আমি পরামর্শ দিব চুল পড়া বন্ধ করতে আমার আর্টিকেলের উপরে প্রাকৃতিক যেগুলো ব্যবহার করলে চুল পড়া বন্ধ হবে সেগুলো নিয়মিত ব্যবহার করলে শ্যাম্পুর চেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যাবে। তবে শ্যাম্পুর ক্ষেত্রে খেয়াল রাখতে হবে কোনটা চুলের সঙ্গে বা মাথায় ম্যাচ করছে। সেই অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে।
অনেক সময় দেখা যায় অনেকের শ্যাম্পু ব্যবহারের ফলে মাথায় এলার্জি নতুন ভাবে চুল পড়া ও চুলের নানারকম সমস্যা দেখা দিচ্ছে সেগুলো খেয়াল রেখে শ্যাম্পু পছন্দ করতে হবে। যেন যেকোনো শ্যাম্পু ব্যাপারে ফলে আমার চুলে যেন কোন ক্ষতি না হয়। আমি তেমন কোনো শ্যাম্পুর পরামর্শ দিচ্ছি না কারণ সবার মাথায় সব শ্যাম্পু সুট করবে না।
চুল পড়া বন্ধ করতে আমলকি ও মেথির ব্যবহার
চুল পড়া বন্ধ করতে আমলকি ও মেথির ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই আমরা বইয়ে পড়ে এসেছি যে চুলের যে কোন সমস্যা সমাধান করতে আমলকি ও মেথির ব্যবহার অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আগের মানুষ চুলের যত্নে তারা আমলকি ও মেথির গুড়া ব্যবহার করত। তখনকার সময়ে তাদের এতকিছু সম্বন্ধে ধারণা ছিল না।
আমলকি ও মেথি চুলের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি চুল পড়া কমাতেও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। মেথিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে। আমলকি ও মেথির গুড়া একসঙ্গে পেস্ট করে চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত লাগিয়ে এক থেকে দুই ঘন্টা অপেক্ষা করুন। তারপর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন
এটি ব্যবহার করুন আপনি নিজ চোখেই দেখতে পাবেন এটার উপকার কতটুকু। মেথিও আমলকি যেমন চুলের উপকার করে তেমনি স্বাস্থ্যের অনেক উপকার করে। মেথিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন ও ভিটামিন রয়েছে যার কারণে আমাদের চুলের গোড়ায় প্রচুর পরিমাণ শক্তি পাই।
আমলকি ও মেথি সপ্তাহে দুই তিন দিন ব্যবহারের ফলে আমাদের চুলের গোরা শক্ত ও মজবুত করে। যার ফলে আমাদের চুল আকর্ষণীয় ঝলমল করে। এতে শুধু চুলের গোড়া মজবুত হয় না চুল অনেকটাই লম্বা হয় মাথার খুশকি ও বিভিন্ন রকমের সমস্যা দূর হয়। লম্বা ঝলমলে চুল পেতে হলে নিয়মিত আমলকি ও মেথি ব্যবহার করবেন।
চুল পড়া বন্ধ ও চুলের গোড়া শক্ত করার উপায়
চুল পড়া বন্ধ ও চুলের গোড়া শক্ত করার উপায় আধুনিক যুগে এখন অনলাইনে খুঁজলে চুলের জন্য অনেক ধরনের প্রোডাক্ট পাওয়া যায় যেগুলো সব সময় সঠিক উপকার করে না। আমার মনে হয় আমাদের প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে আমাদের চুলের যত্ন নিলে খুব সহজেই উপকার পাই।
প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করলে আমরা সব দিক দিয়ে লাভবান হয় যেমন বিনা পয়সাই চুলের যত্ন করতে পারি তেমনি কোন কেমিক্যাল ছাড়াই অরজিনাল উপাদান ব্যবহার করতে পারি। আমরা চাইলেই বাসায় কিছু অ্যালোভেরা, মেহেদী গাছ লাগাতে পারি। নিয়মিত মেহেদী অ্যালোভেরা ব্যবহার করে আমরা উপকৃত হই।
মেহেদী, অ্যালোভেরা, আমলকি, মেথি, কেশরী, ডিম এগুলোর মধ্যে আপনার পছন্দ অনুযায়ী যেকোনো উপাদানটি নিয়মিত ব্যবহারের ফলে আপনার চুল পড়া বন্ধ ও চুলের গোড়া শক্ত করতে সাহায্য করবে। এতে আপনার বেশি টাকা খরচ হবে না। একটু কষ্ট করলে আপনি চুল পড়া থেকে মুক্তি পাবেন।
আপনি এগুলো ছাড়াও অনেক ধরনের উপাদান রয়েছে সেগুলো ব্যবহার করলেও চুল পড়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন তবে আমার মনে হয় একটু কষ্ট করে প্রাকৃতিক জিনিসগুলো ব্যবহার করলেই বেশি ভালো হয়। এতে করে আমাদের টাকাও সাশ্রয় হয় আবার সমস্যা থেকে সমাধান পাই।
চুল পড়া বন্ধ করার ভিটামিন
চুল পড়া বন্ধ করার ভিটামিন যেকোনো সমস্যা নিয়েই মানুষ বেশি অনলাইনে সার্চ করে সমাধান পাওয়ার জন্য। তার মধ্যে মেয়েদের একটি খুব পরিচিত সমস্যা চুল পড়া। চুল পড়া অনেক কারণেই হতে পারে যেমন শরীরে ভিটামিনের অভাবের কারণে চুল পড়া ও চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়া এরকম অনেক ধরনের সমস্যা হয়।
অনেক সময় শরীরে ভিটামিনের ঘাটতির কারণে যদি চুল পড়ে তবে ভিটামিন গ্রহণ করলে শরীরের ঘাটতি পূরণ হলে অনেকাংশে চুল পড়া বন্ধ হয়ে যায়। শরীরের ভিটামিনের অভাবের পাশাপাশি চুলের ভিটামিনের ও অভাব হয়ে থাকে।তখন চুলের যত্নে চুলকে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করতে পারেন।
অথবা মেহেদী, মেথি, আমলকি, কেশরী, ডিম, কলা এরকম প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করলেও চুলের ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ করা সম্ভব। কথায় আছে যত্ন ছাড়া রত্ন মিলে না তেমনি আমরা যদি চুলের যত্ন না করি তাহলে আমরা সুস্থ চুল ও পাবোনা। সুস্থ চুল পেতে নিয়মিত চুলের যত্ন নিতে হবে।
শেষ কথাঃ মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় মেয়েদের সব সমস্যার প্রধান সমস্যা হল চুল পড়া। অনেক কারণে মেয়েদের চুল পড়া শুরু হয়। যেমন আমার প্রথম বাচ্চা হওয়ার পরে অনেক চুল পড়া শুরু হয়েছিল। আমি আমলকি,মেথি, মেহেদী, অ্যালোভেরা, ডিম, কলা, কেশরী এগুলো নিয়মিত ব্যবহার করে আমার চুল পড়া
একদম বন্ধ হয়ে গিয়েছে। শুধু চুল পড়া বন্ধ না সাথে নতুন চুল গজানো ও চুল অনেক লম্বাও হয়েছে। আমি নিজে প্রমাণিত যে এগুলো ব্যবহারের ফলে চুলের কোন ক্ষতি হয় না। এগুলো ব্যবহার করে ঘরোয়া উপায়ে আমি খুব সহজে চুল পড়া বন্ধ করতে সক্ষম হয়েছি। আপনাদের যদি চুল পড়া সমস্যা থাকে তবে অবশ্যই এগুলো ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url